Was ist STRAVA?

STRAVA ist ein kostenfreier Online-Dienst, der es ermöglicht, die eigenen Trainingsaktivitäten abzuspeichern, indem man seine mit einem GPS-Gerät aufgenommenen Strecken auf die STRAVA-Seite lädt.

 

STRAVA errechnet die Statistik der gefahrenen Kilometer, erkennt automatisch die befahrenen Anstiege und speichert die dazugehörigen Fahrtzeiten in einer Liste von Anstiegen (Segmente genannt), die es ermöglicht, die eigenen Fahrzeiten mit denen anderer Strava-Benutzer, die dieselbe Strecke befahren haben, zu vergleichen.

 

Der STRAVA-Benutzer hat somit nicht nur ein Trainings-Tagebuch samt Aufstellung seiner einzelnen Aufstiegszeiten zur Hand, sondern auch eine Liste der Bestzeiten aller STRAVA-Benutzer, die dieselben Segmente befahren haben. Freunden, die auch bei STRAVA angemeldet sind, kann man „folgen“ und erhält Nachrichten von deren Trainingseinheiten.

 

Einmal bei STRAVA angemeldet, kannst du dich dem enduu-Club anschließen, den du hier findest: http://www.strava.com/clubs/enduu

 

Die letzten Trainingseinheiten der enduu Sport Community-Mitglieder findest du hier:



Kommentar schreiben

Kommentare: 0

8 Ultimative Tipps für Laufanfänger und fortgeschrittene Ausdauerjunkies Jetzt downloaden