Nüchterntraining im Triathlon

 

Fabian Fiedler von tri-mag.de hat einen tollen Artikel über 'unsere' Disziplin geschrieben. Es geht dabei um den Sinn oder Unsinn von Nüchterntraining, also Training auf nüchternen Magen - ohne Frühstück bzw. Kohlenhydrate im Bauch.

Es wird differenziert betrachtet und unterschiedliche Ansichten dargelegt. Sehr informativ und aufklärend. Schau mal rein:

http://tri-mag.de/service/training/ohne-treibstoff-ohne-sinn-135469

 

Wie sind deine Ansichten/Erfahrungen mit Low-Carb bzw. Nüchtern-Trainingseinheiten? Hinterlasse uns ein Kommentar!

 

Bleib gesund!

 



Kommentar schreiben

Kommentare: 0